【充実】雨の日でも充実した一日を過ごすために！

今日は大雨、そんな日はあまりやる気が起きないってことは、よくあると思います。

そんな、雨の日でも充実した一日を過ごすための過ごし方を5つ紹介します。

1.部屋の片付けをする

雨の日は、片付けに最適な日と言えます。

雨が降っている日は、あまり外に出て行動しようって思わないと思います。

そんな時にできるのが片付けです。

片付けをすることにより外は雨でも気持ちは晴れ晴れした気持ちになります。

片付けは、数十分でできますし、隙間時間にちょこちょこするのもオススメです。

2.読書をする

雨の日はゆっくり、家だったり、図書館へ行って本を読むことがオススメです。

人は本との出会いで人生を左右させると言うほど本を読むことは大切です。

雨の日には数分でも読書をすると決めておくのもいいと思います。

3.映画をみる

雨の日には、家で映画を借りてきて観たり、映画館へ行って映画をみることがオススメです。

映画を見ることで、ホルモンの分泌を向上させ行動力だったりを向上させると言うことが実証されています。

特に分泌を向上させるのが、アクション映画とされています。あのハラハラ感たまらないですよね。

是非雨の日は、映画に心打たれるのもありですね！！

4.料理をする

晴れているときはやはり、外出して外食を食べる機会が多いはずです。

だから、雨の日は料理をするチャンスです。

時間をかけてじっくり作ったり、自分の好みの味になるように研究したり料理に時間をかけてみるのもいいとおもいます。

そして、友達を呼んで一緒に作ったり、一緒に食べたり話したり楽しめます。

作った料理を「美味しい」と食べてもらうのはすごくうれしいですよ！！

5.DIY

DIYは日本で言う日曜大工と似た意味合いで、自分でハンドメイドで家の家具だったり、小物などを作ることです。

DIYは難しい、、道具がいる。

と思っている方は多いとおもいます。

しかし、簡単な小物作りもDIYで道具や技術もあまり必要なく楽しく簡単に作れるものもあります。

作るごとにだんだん難しいものに挑戦してみるのも楽しいとおもいます。

(まとめ)

雨が降ってて今日は何もしない、それはとてももったいないです。

雨の日だから出来ること、それは沢山あるとおもいます。

雨の日でも、充実した一日を過ごすには、まず計画し行動することが大切です。

雨で濡れるから外に出ないのではなく、積極的に外へ出たりすると突然雨が止んで晴れたりするかもしれません！！！！

動きたく無い時こそ逆らって行動する事で充実した一日の第一歩だと思います。👍👍